Small moves,
big impact

En ligne ou au studio, découvrez ma méthode alliant Pilates et renforcement musculaire.

Découvrir mon contenu

Image représentant une figure de pilate

coaching

studio

en ligne

programmes

reformer

coaching

studio

en ligne

programmes

reformer

coaching

studio

en ligne

programmes

reformer

coaching

studio

en ligne

programmes

reformer

coaching

studio

en ligne

programmes

reformer

Chargement de la section programme

Chargement de la section vidéo

Où vous voulez

Sur ordinateur ou sur votre smartphone, entrainez vous partout !

Quand vous voulez

Grâce à l’abonnement vidéo, vous avez un accès illimité au catalogue d’entrainement. Foncez !

Pour tous vos objectifs

Suivez un ou plusieurs programmes afin de travaillez efficacement pour atteindre votre objectif.

Go For it

Image Sarah
🎓

Diplômée et coach pilates depuis 2017

je suis 

sarah caux

Coach sportive diplômée d’état (BPJEPS AF), je me suis spécialisée en Pilates sur tapis et sur Réformer. J’ai ouvert le studio en 2020 et aujourd’hui, en 2024, je suis prête à vous guider dans mes cours en ligne.

En savoir plus

choisissez la formule qui vous convient le mieux ! 

Abonnement Vidéo

32€/mois

Accès aux vidéos en illimitées

Tous les niveaux

Tous les objectifs

Prélèvement automatique

Sans engagement

Hors location programmes

Location Programme

À partir de 10€/prog.

Location d’un pack vidéos

Tous les niveaux

Durée de location limitée

Consulter

Location Vidéo

À partir de 5€/vidéo

Accès à la vidéo de votre choix

Tous les niveaux

Tous les objectifs

Durée de location limitée

Consulter

Ils ont adoré !

J’adore ce sport! Une ambiance agréable, une coach au top et des séances qui vous apportent bien-être et courbatures. Tout ce qu’on recherche dans un sport ! Je vous recommande.

Cassiau M.

Sarah veille avec bienveillance à la bonne exécution des mouvements sans jamais mettre mal à l’aise ! On sent rapidement un grand changement au niveau postural et musculaire.

Margaux W.

Studio au top ! J’ai passé un très bon moment ! Sarah est tres professionnelle ! je recommande à 1000% à tres vite.

Nelly D.

Sarah est passionnée et à l’écoute de ses élèves. Chaque cours est un moment de lâcher prise ultra appréciable dans cette vie à mille à l’heure.

Elodie B.

Complètement accro aux cours de Pilates Reformer depuis maintenant 3 ans ! Sarah est pro, motivante et s’adapte à tous les niveaux ! Je recommande a 100% !

Alix B.

Coach / cours efficace dans un cadre agréable :) , ça fait 7-8 mois que je fais du Pilates maintenant, autant dire que je commence à avoir des cuisses et des abdos en béton.

Laeticia C.

Rejoignez-nous sur instagram !

avatars

Nous suivre

avatars